27 JUN 2024 Healthy Gut, Healthy You Collection 93 DILIHAT

Day 15 : Makronutrisi, nutrisi dasar yang terabaikan

Download all
Alt Text
pdf 2.5 MB

MINDSET : Tubuh membutuhkan Nutrisi Mikro yang terdiri dari karbohidrat, lemak & Protein. Dan memiliki fungsi yang berbeda – beda untuk menunjang kinerja organ tubuh kita

View Download
Alt Text
image

ACTION : Isi Piring makan wajib terdiri dari berbagai nutrisi mikro & makro. Tapi harus tetap seimbang dan tidak berlebihan

View Download
Alt Text
image

ENGAGEMENT : Foto dong isi piring makanmu?

View Download

Konten Terkait

Day 2​: Kebiasaan Sehat
Healthy Gut, Healthy You 96 DILIHAT

Day 2​: Kebiasaan Sehat

multi 27 JUN 2024
Day 2​: Kebiasaan Sehat
Healthy Gut, Healthy You 96 DILIHAT

Day 2​: Kebiasaan Sehat

multi 27 JUN 2024
Day 16 : Serba-serbi Protein​
Healthy Gut, Healthy You 82 DILIHAT

Day 16 : Serba-serbi Protein​

multi 27 JUN 2024
Day 10 : Hindari Kondisi lemas dengan Tips Ini
Healthy Gut, Healthy You 90 DILIHAT

Day 10 : Hindari Kondisi lemas dengan Tips Ini

multi 27 JUN 2024
Day 9 : Asupan & Olahraga 2
Healthy Gut, Healthy You 100 DILIHAT

Day 9 : Asupan & Olahraga 2

multi 27 JUN 2024
Day 20 : Protein untuk Anak
Healthy Gut, Healthy You 75 DILIHAT

Day 20 : Protein untuk Anak

multi 27 JUN 2024
Day 3 ​: Minum = Hidrasi?​
Healthy Gut, Healthy You 94 DILIHAT

Day 3 ​: Minum = Hidrasi?​

multi 27 JUN 2024
Day 18 : Kebutuhan Proteinku
Healthy Gut, Healthy You 116 DILIHAT

Day 18 : Kebutuhan Proteinku

multi 27 JUN 2024
Day 2​: Kebiasaan Sehat
Healthy Gut, Healthy You 96 DILIHAT

Day 2​: Kebiasaan Sehat

multi 27 JUN 2024
Day 2​: Kebiasaan Sehat
Healthy Gut, Healthy You 96 DILIHAT

Day 2​: Kebiasaan Sehat

multi 27 JUN 2024
Day 16 : Serba-serbi Protein​
Healthy Gut, Healthy You 82 DILIHAT

Day 16 : Serba-serbi Protein​

multi 27 JUN 2024
Day 10 : Hindari Kondisi lemas dengan Tips Ini
Healthy Gut, Healthy You 90 DILIHAT

Day 10 : Hindari Kondisi lemas dengan Tips Ini

multi 27 JUN 2024
Day 9 : Asupan & Olahraga 2
Healthy Gut, Healthy You 100 DILIHAT

Day 9 : Asupan & Olahraga 2

multi 27 JUN 2024
Day 20 : Protein untuk Anak
Healthy Gut, Healthy You 75 DILIHAT

Day 20 : Protein untuk Anak

multi 27 JUN 2024
Day 3 ​: Minum = Hidrasi?​
Healthy Gut, Healthy You 94 DILIHAT

Day 3 ​: Minum = Hidrasi?​

multi 27 JUN 2024
Day 18 : Kebutuhan Proteinku
Healthy Gut, Healthy You 116 DILIHAT

Day 18 : Kebutuhan Proteinku

multi 27 JUN 2024
Download